রোগ নিরাময়ে বাধাকপির জুস
শত বছর আগে থেকেই ওষুধ হিসেবে বাধাকপি ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি সত্যি যে বাধাকপির জুস অনেক রোগ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট...
গ্যাস্ট্রিককে চিরকাল দূরে রাখুন
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করার জন্য ওষুধ না খেয়ে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নিচের যেকোনো একটি নিয়ম মানলেই চলবে :-
১। আধা ইঞ্চি পরিমাণ কাঁচা আদা...
মা ও শিশর জন্য উপকারী খাবার
একজন নারীর গর্ভাবস্থায় স্বাভাবিকভাবেই সাধারণ সময়ের থেকে বেশি খাবারের প্রয়োজন হয়। মা ও শিশুর সুস্থতার কথা চিন্তা করে খাবারের তালিকায় রাখা প্রয়োজন পুষ্টিকর খাবার।...
গর্ভকালীন অবসরে
রত্যেক নারীর কাছেই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় হলো তার গর্ভধারণের সময়টা। খুশি, দুশ্চিন্তা, বিষন্নতা, শারীরিক অস্বস্তি, মানসিক টানাপোড়েন ইত্যাদি নানান বিষয় মিলে নারীরা খুবই দ্বিধাগ্রস্ত...
বাচ্চার খাদ্য তালিকা
গরমের দিনে নিয়মিত ক্লাস আর কোচিং নিয়ে ব্যস্ত থাকা বাড়ির সবচেয়ে ছোট সদস্যটি হয়ে পড়ে খুবই ক্লান্ত। শরীর থেকে ঘামের সঙ্গে বের হয়ে...
ভ্যাজাইনার শুষ্কতা রোধে করণীয়
অনেক সময়ই মেয়েদের ভ্যাজাইনায় শুষ্কতা দেখা যায়। বিশেষ করে মেনোপজের পর এই সমস্যায় নারীরা বেশি ভোগেন। এর ফলে চুলকানি, জ্বালাপোড়া, ব্যথা, ঘন ঘন...
হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায়
হিটস্ট্রোক এখন হার্টঅ্যাটাকের মতোই এক বিভীষিকার নাম। বাড়তি তাপমাত্রার কারণে ভারতে মৃতের সংখ্যা ১০০০ ছাড়িয়েছে। এই হিটস্ট্রোক থেকে নিজেকে রক্ষার উপায় কি? কিছু টিপস...
জন্মই হোক পরিকল্পিত, প্রসবই হোক নিরাপদ
মাইশার উদ্যোগে পতেঙ্গায় নিরাপদ মাতৃত্ব দিবস পালনে আলোচনা সভা ও সংবর্ধনা
...
সিটিতে দরিদ্র মায়েদের জন্য হেলথ ক্যাম্প সফল করতে হবে
বাংলাদেশ সরকারের মহিলা ও শিশু বিষয়ক মন্ত্রণালয় সামাজিক নিরাপত্তামূলক কার্যক্রম “কর্মজীবী ল্যাকটেটিং মাদার কর্মসূচির আওতায় চট্টগ্রাম সিটি কর্পোরেশনের ৪১টি ওয়ার্ডে ১৮০০ জন দরিদ্র কর্মজীবী...
গ্রীষ্মে কিডনিতে পাথর হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়
প্রচণ্ড রোদ, অসহ্য গরম আর অবিরাম ঘাম নিয়েই কাটাতে হয় গ্রীষ্মকালটা।এই সময়ে শরীর হয়ে পড়ে পানিশূন্য। সকলের এই রোদ, হঠাৎ বৃষ্টি, আর ঘেমে ঘেমেই...