উঁচু জুতায় চোট পেয়ে ইনজুরি

0
68

বাহ্যিক সৌন্দর্য বাড়ানোর জন্য বর্তমানে নারীরা উঁচু জুতার ওপর অনেকটাই নির্ভর করেন। ফ্যাশনের ক্ষেত্রে উঁচু জুতার যদিও high hillএকটা ভূমিকা রয়েছে। কিন্তু এর বিড়ম্বনার কথা ভুলে গেলে চলবে না।

সম্প্রতি অস্ট্রেলিয়ার এক সমীক্ষায় বেড়িয়ে এসেছে ভয়াবহ চিত্র। নারীরা খেলার মাঠের চেয়ে উঁচু জুতায় চোট পেয়ে বেশি ইনজুরিতে ভোগেন। অপনার শরীরে নানা ধরনের সমস্যা তৈরি হতে পারে উঁচু জুতার ব্যবহারে৷

নিয়মিত উঁচু জুতা পরলে হাঁটুতেও যন্ত্রনা হওয়ার আশংকা থাকে৷ কারণ উঁচু জুতা পরার ফলে হাঁটুতে চাপ পড়ে৷ এছাড়াও ব্যাক পেইনের হতে পারে৷ ব্যাক পেইন কখনো আর্থারাইটিসের সমস্যাও তৈরি করতে পারে৷

উঁচু জুতা পরলে শরীরের পুরো ওজন পায়ের পাতার ওপর থাকে। যেকোনো সময় ভারসাম্য হারিয়ে পড়ে গিয়ে মারাত্বক আঘাত পাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

সুস্থ থাকার জন্য চিকিৎসক সব সময় নিচু, নরম ও আরামদায়ক জুতা পরার পরামর্শ দিয়ে থাকেন৷